Gestionarea durerii cronice
-
Din punctul de vedere al NLP și mai ales al Time Line Therapy®, durerea cronică de spate este rezultatul disocierii cronice. Unii oameni "trăiesc în capul lor" – sunt foarte detașați de emoțiile și corpurile lor fizice. Alții trăiesc în corpurile lor, unde sunt extrem de conștienți de sentimentele lor. Lipsa de conștientizare a sentimentelor implică o corelație între cele două, așa cum a prezis Dr. Sarno. Mintea influențează corpul. Prin (re)învățarea modului de accesare atât a asocierii cât și a disocierii și mai ales a modului de eliberare a Emoțiilor Negative de care nu suntem conștienți, acest obstacol nu este doar ocolit, ci complet eliminat.
-
Mai mult, din perspectiva NLP, disocierea cronică se bazează pe o strategie – sau mai exact pe lipsa unei strategii de simțire a emoțiilor pe moment. Chiar dacă unei persoane i se spune "ar trebui să-ți simți emoțiile", dacă nu are o strategie pentru a face acest lucru, nu poate, iar durerea persistă. Prin aflarea și schimbarea acestei strategii, atât NLP, cât și Time Line Therapy® pot ajuta o persoană să-și simtă mai bine interiorul kinestezic (să-și experimenteze emoțiile).
-
Dacă Dr. Sarno a avut dreptate, atunci durerea de spate se bazează pe emoții negative, cum ar fi stresul, furia, tristețea, vinovăția și altele de același tip. Time Line Therapy® este o tehnica care permite oamenilor sa renunte la emotiile negative din trecut. In acest fel, emoțiile negative pe care clientul le evită inconștient (pentru că se simte rău), dar care sunt implicate în relațiile minte-corp de creare a durerilor de spate, DISPAR.